Författare: webmaster

Är Naproxen Receptfritt?

webmaster Kroppsvård

När du känner smärta eller inflammation, vad är ditt första instinktiva val av medicin? För många svenskar är svaret naproxen. Men stopp och belägg! Innan du rusar till apoteket är det viktigt att veta: Är naproxen receptfritt?

Naproxens effekt och användningsområden

Naproxen är en icke-steroid antiinflammatorisk medicin (NSAID), som är känd för sin förmåga att lindra smärta, sänka feber och minska inflammation. Men det är inte alltid en one-size-fits-all lösning. Låt oss utforska de olika scenarier där naproxen briljerar, och där det kanske inte är det bästa alternativet.

Receptbelagd vs. receptfri

I Sverige är naproxen både receptbelagd och receptfri, beroende på dosering och användningsområde. För lätta till måttliga smärttillstånd, som mensvärk eller tandvärk, kan man köpa naproxen receptfritt. Dock för starkare doser och långvarig användning krävs läkarrecept.

Biverkningar och risker

Det är alltid en god idé att vara informerad om mediciners biverkningar, och naproxen är inget undantag. Allt från magproblem till risk för hjärt-kärlsjukdomar kan uppstå. Därför är det kritiskt att konsultera en läkare för långvarig eller intensiv användning.

Apotekets funktion

Apotekspersonal är inte bara där för att ta ditt recept och ge dig en påse; de är utbildade för att hjälpa dig att förstå hur man säkert och effektivt använder naproxen. Så ta chansen att fråga och lär dig mer. De kan guida dig genom receptfria och receptbelagda alternativ beroende på ditt behov.

Ett varningens ord

Om du redan tar andra mediciner, det kan vara riskfyllt att addera naproxen till blandningen utan medicinsk rådgivning. Interaktioner med andra läkemedel kan vara farliga, så var noga med att diskutera detta med din läkare eller apotekare.

Ett informerat val är ett säkrare val

Så, är naproxen receptfritt? Ja och nej. I vissa doser och för vissa tillstånd är det fritt tillgängligt. Men för mer komplicerade eller långvariga behov är det bäst att konsultera en läkare. Oavsett ditt val är det viktigaste att du gör det på en informerad grund. Så nästa gång du känner för att lindra din smärta, vet du exakt vad du ska göra och var du ska gå för att göra det på det säkraste och mest effektiva sättet.

Jobba med catering i Stockholm – det här eftersöks av arbetsgivarna

webmaster Utbildning och karriär

Vill du jobba med catering i Stockholm? Det är ett arbete som är:

  • Högt i tempo
  • Utvecklande
  • Socialt.

En snabb sökning på olika plattformar för jobbannonser visar dessutom att det finns ganska många anställningar att söka. Men vad är det egentligen som arbetsgivarna letar efter?

Exempel på annonser

Ett antal utvalda annonser visar att egenskaper som ofta eftersöks är god samarbetsförmåga och stresstålighet.

Annons 1

Annons 1 kommer från ett stort bolag inom rederiverksamhet. De välkomnar spontansökningar och söker någon som kan ge bra service, känner sig trygg i sin yrkeskompetens, är stresstålig och är har god samarbetsförmåga. De understryker också att det är viktigt att ha goda kunskaper i svenska och engelska som är säkerhetsspråk respektive koncernspråk. Finska och andra språkkunskaper ser de som meritande.

Annons 2

Annons 2 är från en stor restaurangkedja som söker en kallskänksansvarig till sin catering. Det de söker efter är någon som älskar mat, har tidigare erfarenhet från en stor cateringleverantör och som kan visa på goda ledaregenskaper och hög integritet.

Listan är ganska lång, och de söker även någon som uppfyller följande:

  • Kan samarbeta med andra och hålla bra tempo, är väldigt driven och kan ha flera bollar i luften
  • Motiveras av att nå mål
  • Erfarenhet från liknande roll
  • Mycket goda matlagningskunskaper
  • Pratar svenska & engelska obehindrat

Arbetsuppgifterna består bland annat av leda arbetspasset och lära upp samt coacha restaurangbiträden och kockar. Dessutom ska den sökande ansvara för kommunikation med andra avdelningar och säkerställa ” hygien, service, miljö och koncept”.

Annons 3

Annons 3 kommer från ett mindre företag som söker en kock för sin catering i Stockholm (södra delarna av staden). De skriver att de serverar lunch till ungefär 200 – 250 personer per dag och att de även levererar bufféer, plockmat och rätter till kunder som beställer catering i Stockholm till deras lokaler. Som krav ställer de att du ska ha vana av liknande arbetsuppgifter sedan tidigare.

Jobba med catering i Stockholm – sammanfattning

För den som vill jobba med catering i Stockholm tycks det vara nödvändigt att vara stresstålig, tycka om att arbeta i grupp och ha goda språkkunskaper. Arbetsgivarna ställer krav på god svenska och ofta god engelska, samtidigt som övriga språkkunskaper är meriterande för jobbet.

Svårt att välja rätt mobilabonnemang för pensionärer

webmaster Ekonomi

Det finns många mobilabonnemang för pensionärer att välja bland på dagens marknad. Några exempel på sådana är helt vanliga abonnemang för mobiltelefoni med en låg månadskostnad, lite dyrare abonnemang med fri surf samt familjeabonnemang. Det stora utbudet kan dock göra det svårt att välja och därför delar vi här med oss några tips som kan vara till hjälp!

Mindre aktörer är ofta prisvärda val för äldre mobilanvändare

Det stora utbudet av mobiloperatörer på den svenska marknaden gör urvalet ganska oöverskådligt. Det finns allt från stora och välkända jättar som Telia och Tele2 till betydligt mindre och okända aktörer. De senare är ofta prisvärda och bra val för den lite äldre mobilanvändaren som vill undvika att betala för mycket för sin mobiltelefoni.

De mindre operatörerna är nämligen ofta så kallade MVNO (mobile virtual network operators). Dessa äger inte sitt eget mobilnät utan köper istället in sig på andra, större aktörers nät. Via detta säljer de sedan sina tjänster till sin kundbas. Detta gör att de kan tillhandahålla prisvärda och bra mobilabonnemang för pensionärer och andra mobilanvändare. De har helt enkelt en lägre overheadkostnad då de inte behöver bygga och underhålla den underliggande infrastrukturen.

Några exempel på sådana mobiloperatörer är:

  • Hallon
  • Fello
  • Vimla
  • Halebop
  • Comviq

Så väljer du rätt mobilabonnemang för pensionärer utifrån ditt behov

När du vill skaffa ett bra mobilabonnemang för pensionärer finns det flera faktorer som du bör ta i beaktande. Det kan vara en bra idé att börja med att se till din egen individuella situation och dina förutsättningar. Fundera över hur ditt behov ser ut och ställ dig sedan följande frågor:

  • Hur mycket surf behöver jag?
  • Vill jag få tillgång till subventionerade underhållningstjänster såsom streamingtjänster?
  • Vilka mobiloperatörer har bra täckning i mitt område?
  • Hur mycket pengar vill jag lägga varje månad på ett abonnemang för mobiltelefoni?
  • Vill jag köpa till en ny mobiltelefon i samma veva som jag tecknar abonnemanget?

Utifrån dina svar på dessa frågor bör du kunna få en någorlunda bra koll på ditt behov och dina preferenser. Sedan tecknar du helt enkelt det abonnemang som bäst motsvarar dessa!

Hitta rätt ord med Wordfeud fusk

webmaster Nöjen

Wordfeud är ett ordspel för flera spelare som liknar Scrabble och Words With Friends, men med sina egna unika vändningar och fördelar. När du tittar på en Wordfeud-spelplan vid första anblicken kan den se nästan exakt likadan ut som de andra ordbrädspel som du redan känner till. Wordfeud ger dig dock möjlighet att anpassa ditt alldeles egna brädspel! Du kan spela med dina vänner, eller du kan spela med helt främmande människor om du är sugen på en mer äventyrlig utmaning.

Översikt över Wordfeud-spelet

Allt du behöver göra är att registrera dig med din e-postadress och skapa ditt eget smeknamn. Du kan spela upp till 30 spel åt gången, vilket innebär att du kan ha flera spel på gång med både vänner och främlingar för att hålla ditt ordförråd på topp. Spelet har utvecklats av Haakon Bertheussen och kan spelas på iPhone, Android eller Windows Phone 7. Vad som är ännu häftigare är att du kan spela Wordfeud på något av följande språk: danska, holländska, engelska, franska, norska, spanska, svenska och nederländska. Den nederländska ordboken på Wordfeud skapades av TaalTik, som använde OpenTaal-ordboken för majoriteten av ordinnehållet, det finns mer om det framöver.

Wordfeud regler

Du kan välja mellan en standardbräda eller en slumpmässig bräda.
Varje spelare får 7 brickor till att börja med, och ska alltid fylla på sitt ställ efter varje spel tills de har 7 brickor igen. När brickorna är slut i spelet kommer spelarna att använda det som är kvar tills du eller motståndaren vinner.
Den spelare som inleder spelet gör det första draget.
De första brickorna som läggs ut på spelplanen måste täcka stjärnan i mitten av spelplanen.
Ord kan spelas horisontellt eller vertikalt, men kan inte spelas baklänges eller från botten och uppåt.
När det första ordet har lagts ut kan du bara spela ett ord som ansluter till det eller de befintliga orden på brädet.
Du har 72 timmar på dig att spela ett ord, annars förlorar du spelet.
Varje bricka har ett värde, både konsonanter och vokaler. Lägg ihop summan av bokstäverna för din totala poängsumma som du har tjänat under den omgången.
En tom bricka, även kallad wildcard, är värd 0 poäng, men kan användas som vilken bokstav som helst.
DL står för Double Letter value (dubbelt bokstavsvärde), TL för Triple Letter value (trippel bokstavsvärde), DW för Double Word count (dubbelt ordantal) och TW för Triple Word count (trippel ordantal). Om du täcker två TW-platser på spelplanen med ett ord, ska du först tredubbla ordets värde och sedan tredubbla det igen.
När du använder alla 7 brickor på en gång kallas det ”BINGO”. Lägg till 40 poäng.
Spelaren får passera sin tur om den inte kan bilda ett ord, tre pass i rad är en förlust. Alternativt kan spelaren välja att byta brickor i stället för att spela.
(Tips: med en ordsökare kan du hitta ord med de brickor du har och behöver aldrig hoppa över en tur).

Om det står still när du ska hitta ett ord att lägga i Wordfeud kan du använda dig av en ordkalkylator som hjälper till att visa en möjlig lösning. Ofta börjar ordet på specifika bokstäver eller ska sluta på något speciellt, samtidigt som man har ett antal bokstäver till förfogande. Precis som i Alfapet vill man få ut så många poäng som möjligt av ordet så även om man hittar ett ord kanske det inte är det mest maximalt poänggivande. Genom att använda sig av ett Wordfeud fusk som går igenom en stor ordlista kan man få fram fler möjligheter och möjliggöra högre poäng.

Wordfeud fusk för att vinna

Även om man har en bra vokabulär kan man behöva lite hjälp på traven ibland. Med Wordfeud fusk kan man få upp multipla alternativ då en sökning ofta ger många olika bra ord. Ibland behöver man också vara smart och inte alltid välja det svåraste ordet då det kan bli för uppenbart att man fuskar. Wordfeud fusk kan vara ett bra sätt att slå den där kompisen man aldrig lyckats slå. Se till att glänsa i din vinst, dra in fler poäng och samtidigt lär du dig nya ord, som du sedan kan använd i spel och i verklighet! Med ett fuskprogram kan man kamma hem fler poäng då programmet räknar ut vilken kombination av bokstäver ger bäst resultat. Man behöver inte anstränga sig lika mycket och kan lägga mer energi på annat, men det ger dock inte tillfredsställelsen som när man själv funderat ut rätta orden.

Tips för att vinna

Istället för att ta till en fuskordbok eller ett program kan man också ta till andra knep för att vinna i Wordfeud och utveckla sitt ordförråd:

  • Ibland behöver man läsa fler böcker för att öka sin vokabulär
  • Man kan starta en egen utmaning där man lär sig ett nytt ord varje dag
  • Försöka lära sig ord på bokstäver man vanligen inte använder i vardagen (x,z,c)
  • Lösa fler korsord ökar ordförrådet och är en bra form av hjärngympa
  • Spela vanlig Alfapet eller Scrabble i verkligheten
  • Använd din kunskap om motståndaren
  • Försök att göra det svårt för din motståndare, om du inte kan utnyttja ett läge, kan du i alla fall göra det svårare för din motpart!